Der Körperführerschein

- ein Buch und ein Seminar für mehr Lebensqualität -

05.03.2020 — 05.03.2020

Das Seminar „Der Körperführerschein®“ ist ein neues, einzigartiges und ganzheitliches Schulungskonzept für Gesundheit und Prävention. Er vermittelt praxisorientiert und wissenschaftsfundiert die neusten Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung.

Die Inhalte der Fahrstunde (immer ein Mix aus Theorie und Praxis) sind:

– Anatomie und Physiologie - Rückenschule

– Ernährungslehre

– Trainingslehre und Lauftechnik - Funktionsgymnastik

– Trainingslehre Ausdauer und Beweglichkeit - Walken, Nordic Walking

– Stressmanagement und Motivation – Entspannungstraining

– Resümee

Der Körperführerschein® soll theoretisches Wissen auf dem Gebiet der Gesundheit und Prävention (Bewegung/Ernährung und Entspannung) vermitteln und durch die Praxiseinheiten und den Austausch mit dem Referenten die Möglichkeit geben, das erfahrene Wissen zu verstehen und umzusetzen.

 

Erhalten Sie weitere Informationen unter: www.körperführerschein.de

 

In Zusammenarbeit mit dem BewegungsWERK Bodensee

 

Weitere Termine sind: 12., 19.

und 26. März sowie 2. April 2020

(jeweils Do. 18 Uhr bis 20 Uhr)

Datum
Donnerstag, 05.03.2020
18:00 bis 20:00 Uhr
Preis
159,00 €
(inkl. Buch "Der Körperführerschein"
Leitung
Auer, Joachim
Ort
Theodosius Akademie
Anmeldeschluss
Samstag, 29.02.2020