Ein Tag für sich - Achtsamkeit in Stille

Achtsamkeitstag

08.08.2020 — 08.08.2020

Dieser Tageskurs möchte die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis in Verbindung mit der Kraft der Stille wieder lebendig und erfahrbar werden lassen. So können Sie auftanken, sich stärken und zur Ruhe kommen. Achtsamkeit steigert unsere Klarheit und Kraft. Stärkt unser Selbstvertrauen, unsere Lebensfreude – unser gesamtes Wohlbefnden.

 

Dieser Achtsamkeitstag richtet sich an Menschen, die bereits Vorerfahrungen mit Achtsamkeitspraktiken, MBSR oder Meditation haben und nun einen ganzen Tag für sich vertiefen und auffrischen möchten. Vielseitige, angeleitete Achtsamkeitsübungen in Ruhe und sanfter Bewegung wechseln sich mit längeren Meditationen in Stille ab.

Leider kann dieser Kurs aktuell nicht stattfinden. Bestellen Sie HIER unser Jahresprogramm 2021, dieses wird Ihnen im Oktober zugesendet. Wir sind bemüht, alle ausgefallenen Kurse in dieser oder ähnlicher Art und Weise wieder aufzunehmen.

Datum
Samstag, 08.08.2020
09:00 bis 17:00 Uhr
Preis
95,00 €
(inkl. Verpflegung)
Leitung
Rapp, Anja
Ort
Hotel St. Elisabeth
Anmeldeschluss
Dienstag, 21.07.2020