Programm 2022

Kurse

Keine Kurse vorhanden.
05.02.2022  — 06.02.2022

Grundlagenseminar achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz (und darüber hinaus)

Der Wochenendkurs orientiert sich an dem klassischen und effektiven Programm „Mindfulness Based Stress Reduction, kurz MBSR. Es beinhaltet meditative Übungen in Ruhe und Bewegung und wird ergänzt…

12.02.2022  — 12.02.2022

Tag der Stille

Sie möchten für einen Tag aus der Hektik des Alltags heraustreten und Abstand gewinnen? Sie möchten einen Tag zum Stillwerden, Hören und Kraft schöpfen erleben? Unser Tag der Stille möchte Ihnen genau…

12.02.2022  — 12.02.2022

Masken gestalten

Lassen Sie sich von Bildern von Masken inspirieren und gestalten dann aus Gipsbinden und anderen Materialien Ihre eigene, individuelle Maske. Die Herstellung ist einfach und lässt viel Spielraum beim…

18.02.2022  — 20.02.2022

Atem - Ein Weg zu Achtsamkeit, Gelassenheit und Vertrauen

Atemarbeit nach Middendorf beinhaltet als Grundlage die „Arbeit an einer aufrechten, gelassenen Haltung im Sitzen und im Stehen“. Das Wesentliche dieser Atemarbeit lässt sich in einem einzigen Satz…

19.02.2022  — 19.02.2022

Kontemplationstag

Kontemplation ist eine Form der Meditation, die auf die spirituellen Traditionen der Ost- und Westkirche sowie fernöstliche Traditionen zurückgeht. Es ist ein Erfahrungsweg, der bis in den Urgrund…

19.02.2022  — 19.02.2022

Nischentag

Wir laden ein zu einem Tag der Stille und des Gebets, des Innehaltens und Auftankens, Austauschs und der Begegnung.

Verpflegung kann selber mitgebracht werden.

19.02.2022  — 19.02.2022

Kreativzeit

Entspannen, mit sich selbst in Berührung kommen und wahrnehmen, was sich zeigen möchte – dies möchten Ihnen unsere Kreativzeiten ermöglichen.

 

Angeregt durch Farben und verschiedene Hilfsmittel…

03.03.2022  — 03.03.2022

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Unser Alltag ist häufig von komplexen Anforderungen, Zeitdruck und einem hohen Anspruch an uns selbst geprägt. Wir versuchen „Zeit zu sparen“, indem wir mehrere Dinge gleichzeitig tun und in Gedanken…

04.03.2022  — 05.03.2022

Trauernde begleiten

Bitte beachten Sie: Die beiden Module bauen aufeinander auf und werden zusammen gebucht. In Ausnahmefällen ist es möglich nur das Modul 2 zu besuchen. Dies setzt eine Qualifikation in…

04.03.2022  — 06.03.2022

Berufungswochenende

Ich habe meine Berufsausbildung hinter mir, mein Beruf macht mir Freude. Aber eine Frage beschäftigt mich zutiefst: Ist das alles? Tief in mir ist eine Sehnsucht. Was ist meine Berufung? Ist das…

04.03.2022  — 06.03.2022

Mein Leben leben

„In jedem lebt ein Bild des, der er werden soll; solang er dies nicht ist, ist nicht sein Frieden voll.“ Wir alle wissen oder ahnen zumindest, dass es so ist, wie Angelus Silesius es in diesen Worten…