"Schweige und höre"

Exerzitien wollen Hilfe sein, das eigene Leben zu ordnen, Entscheidungen zu treffen und die persönliche Beziehung zu Jesus Christus zu vertiefen.

Elemente sind durchgängiges Schweigen, morgendliche Körperentspannung, gemeinsame Schweigemeditationen, Betrachtung von biblischen Texten, geistliche Impulse, individuelle Gebetszeiten, tägliches Begleitgespräch und Mitfeiern der Liturgie, Tagesabschluss mit dem Gebet der liebenden Aufmerksamkeit.