Yoga im Alltag

Der Stress des Alltags führt immer wieder dazu, dass wir unsere innere Balance verlieren. Unser wöchentlich stattfindender Yoga-Kurs ermöglicht Ihnen, regelmäßig dem Alltagsstress zu entfliehen, dem Körper etwas Gutes zu tun und innere Kraft zu schöpfen. Klassische Yoga-Elemente wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra usw. ermöglichen es Ihnen, sich zu entspannen und die Zeit zu genießen.