Sind Sie in Ihrem Job mit Veränderungen, Unsicherheiten, hohem Tempo und vielfältigen Anforderungen konfrontiert? Häufige Stressphasen machen uns unproduktiv, müde und auf Dauer auch krank. Daher ist es wichtig, eine starke psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt, aufzubauen. Denn eine gute Resilienz unterstützt nicht nur dabei, die Leistungsfähigkeit zu erhalten, sondern erhält auch die Gesundheit. Und das Gute ist: Resilienz kann entwickelt und gestärkt werden! In diesem Seminar können Sie Ihre vorhandenen resilienten Fähigkeiten entdecken und lernen neue Möglichkeiten kennen, Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken. So steigern Sie Ihre Selbstsicherheit und Ihren Umgang mit wechselnden Herausforderungen.