Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
Sie möchten regelmäßig aus der Hektik des Alltag heraustreten, zur Ruhen finden und Ihren Körper und Geist stärken? Unser wöchentlicher Yoga-Kurs hilft Ihnen dabei.
Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
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Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
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Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
Sie möchten regelmäßig aus der Hektik des Alltag heraustreten, zur Ruhen finden und Ihren Körper und Geist stärken? Unser wöchentlicher Yoga-Kurs hilft Ihnen dabei.
Dem Körper und Geist Gutes tun
Yoga-Tageskurs
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist mit unseren Yoga-Tageskursen etwas Gutes. Klassische Yoga-Elemente fördern Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Zwischen Dunkelheit und Licht
Tagespilgern auf dem Bodanrück (ca. 12 km)
Gönnen Sie sich im "Novembernebel" diese kleine Auszeit, um mit einer Gruppe und spirituellen Impulsen unterwegs zu sein.
Dem Körper und Geist Gutes tun
Yoga-Tageskurs
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist mit unseren Yoga-Tageskursen etwas Gutes. Klassische Yoga-Elemente fördern Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Dem Körper und Geist Gutes tun
Yoga-Tageskurs
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist mit unseren Yoga-Tageskursen etwas Gutes. Klassische Yoga-Elemente fördern Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
Sie möchten regelmäßig aus der Hektik des Alltags heraustreten, zur Ruhe finden und Ihren Körper und Geist stärken? Unser wöchentlicher Yoga-Kurs hilft Ihnen dabei.
Yoga im Alltag
Die wöchentliche Auszeit
Sie möchten regelmäßig aus der Hektik des Alltags heraustreten, zur Ruhe finden und Ihren Körper und Geist stärken? Unser wöchentlicher Yoga-Kurs hilft Ihnen dabei.
Dem Körper und Geist Gutes tun
Yoga-Tageskurs
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist mit unseren Yoga-Tageskursen etwas Gutes. Klassische Yoga-Elemente fördern Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Den Winter feiern
Halbtagespilgern auf dem Bodanrück (ca. 12 km)
„Pilgern heißt Beten mit den Füßen“ – im Dialog mit Gott, mit den Weggefährten und oder sich selbst lädt uns der Weg ein, dem winterlichen Innehalten der Natur und den Lebensrhythmen nachzuspüren.
Dem Körper und Geist Gutes tun
Yoga-Tageskurs
Entfliehen Sie dem Alltagsstress und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist mit unseren Yoga-Tageskursen etwas Gutes. Klassische Yoga-Elemente fördern Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Bodenseezauber
Ein Pilgertag zum Kraft tanken entlang des Untersees
Zu Beginn der Fastenzeit brechen wir vom Radolfzeller Münster aus zum Kloster Hegne auf (ca. 15 km). Der Weg entlang des malerischen Untersees über Markelfingen und Allensbach lädt dazu ein, bewusst Kraft zu sammeln, Stille zu finden, die Schönheit der Schöpfung wahrzunehmen und der eigenen Seele Raum zum Atmen zu geben.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Jugum - Bewegung, Atem & Meditation
Einführungsabende
Lernen Sie an diesen Abenden Jugum, das europäische Klosteryoga, kennen. Es verbindet Bewegungen (Gebärden), Atemübungen sowie Meditationen und schöpft dabei aus dem Reichtum christlicher Spiritualität und klösterlicher Traditionen. So ist ein ganzheitliches und wohltuendes Übungsprogramm entstanden, das Körper und Geist anspricht. Probieren Sie es aus!
Vollmondpilgern auf der Insel Reichenau
Rund um die Reichenau (ca. 11,5 km)
Ein besonders stimmungsvolles Pilgererlebnis verspricht unser Vollmondpilgern auf der im Untersee liegenden Klosterinsel Reichenau zu werden. Mit Impulsen und Wegabschnitten im Schweigen pilgert die Gruppe rund elf Kilometer in den „Frühlingsvollmond“.
Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
Jugum vereint sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditationen aus der klösterlich-christlichen Tradition zu einem modernen, ganzheitlichen Übungsweg. Es stärkt Körper und Seele, fördert Ruhe und innere Klarheit.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Hab Mut, steh auf!
Ein Pilgertag zum Aufbrechen, Innehalten und Kraft schöpfen (ca. 14 km)
Aufbrechen, im Gehen zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, die Seele aufatmen lassen und zu sich selbst finden: Gemeinsam machen wir uns vom Kloster Hegne aus auf den Weg – achtsam, schweigend, betend und im Gespräch. Dabei öffnen wir uns für neue Erfahrungen mit uns selbst, mit anderen und mit Gott.
Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
1. Etappe: Unterstadion nach Mittelbiberach (18 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
2. Etappe: Mittelbiberach nach Steinhausen (9 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
3. Etappe: Steinhausen - Kloster Sießen (24 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
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Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
4. Etappe: Kloster Sießen – Illmensee (27 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
5. Etappe: Illmensee - Frickingen (17 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
Unterwegs im Ulrika-Jubiläumsjahr - Pilgern auf dem Ulrikaweg
6. Etappe: Salem - Kloster Hegne (24 km)
Pilgern Sie im Ulrika-Jubiläumsjahr auf dem Ulrikaweg und lassen Sie sich von der seligen Schwester Ulrika Nisch und ihrer Botschaft der Liebe inspirieren und stärken. Sie können sich tageweise oder auch für mehrere Etappen unserer Pilger-Stammgruppe anschließen, die Sie mit Impulsen, Gebetszeiten und Gottesdiensten begleiten wird.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
Jugum vereint sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditationen aus der klösterlich-christlichen Tradition zu einem modernen, ganzheitlichen Übungsweg. Es stärkt Körper und Seele, fördert Ruhe und innere Klarheit.
Achtsam unterwegs in der Natur
Die Schöpfung meditativ erleben - Gott näherkommen
Sattes Grün. Wasser, Wind und Weite. Blätterrauschen. Vogelgesang... Auf den Waldwegen rund um das Kloster und am Ufer des Bodensees können Sie innehalten, zur Ruhe kommen und Atem holen. Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Worte aus den Psalmen und von christlichen Mystikern begleiten Sie auf Ihrem Weg durch die Natur.
Ein Tag für dich! Pilgern & Yoga
Aufatmen - Durchatmen - Bewegen - Bewegt sein!
Eine belebende Yogaeinheit am Morgen bringt uns in Bewegung, bevor wir gemeinsam vom Kloster Hegne aus zur Pilgertour (ca. 14 km) aufbrechen. Im Gehen kommen wir zur Ruhe, schöpfen Kraft und lassen die Seele aufatmen. Achtsam und offen begegnen wir uns selbst, anderen und Gott. Kleine Impulse und Yogaübungen begleiten uns, bis wir den Pilgertag mit Yoga ausklingen lassen.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
„Last und Leichtigkeit – meine eigene Balance finden“ - Tagespilgern
Von der Wallfahrtskirche Birnau zum Kloster Hegne (16 km)
Herzliche Einladung zum gemeinsamen Pilgern unter dem Motto „Last und Leichtigkeit – meine eigene Balance finden“. An diesem Tag wollen wir diesen Gedanken Raum geben, Kraft tanken, gemeinsam unterwegs sein und unsere Seele aufatmen lassen.
Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
Jugum vereint sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditationen aus der klösterlich-christlichen Tradition zu einem modernen, ganzheitlichen Übungsweg. Es stärkt Körper und Seele, fördert Ruhe und innere Klarheit.
Manchmal ist es Herbst in uns
Tagespilgern (Rundweg vom Kloster Hegne aus)
Auf unserem Pilgerrundweg wollen wir uns mit Hilfe von Impulse und der Wahrnehmung der Natur mit „Herbstgefühlen“ auseinandersetzten. Herbst ist die Zeit der Farben, der Fülle, der Ernte und des Dankes. Herbst ist aber auch die Zeit des Abschieds vom Sommer. Zeit zum Loslassen und der Vorbereitung auf eine besinnliche und ruhigere Phase.
Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
Jugum vereint sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditationen aus der klösterlich-christlichen Tradition zu einem modernen, ganzheitlichen Übungsweg. Es stärkt Körper und Seele, fördert Ruhe und innere Klarheit.
Meister Eckhart und die Liebe
Lektüre und Kontemplation
Was ist Liebe – und wie geschieht sie? Meister Eckhart beschreibt die reine Liebe als eine Bewegung, die den Menschen ergreift und zugleich von ihm geübt werden kann. Im Kurs lesen wir seine zentralen Predigten und fragen danach, wie Liebe sich im Alltag entfaltet, woraus sie sich speist und wie wir uns für ihr Wirken öffnen.
Farben des Lebens
Halbtagespilgern auf dem Bodanrück (ca. 12 km)
Das Wandern über den herbstlich bunten Bodanrück kann uns inspirieren, über die Farben des Lebens nachzuSINNen und über die Färbung der eigenen aktuellen Lebenssituation nachzudenken.
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.
Zwischenräume zulassen
Halbtagespilgern auf dem Bodanrück (ca. 12 km)
Zwischen bunter Herbstpracht und Adventslichtern will dieser Pilgerweg dazu einladen, November-Momente anzunehmen als Augenblicke von Abschied und Lassen, in einem Monat des Vorbei und Noch-Nicht.
Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
Jugum vereint sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditationen aus der klösterlich christlichen Tradition zu einem modernen, ganzheitlichen Übungsweg. Es stärkt Körper und Seele, fördert Ruhe und innere Klarheit
Nischentag
Stille - Gebet - Begegnung
Ein Tag zum Stillwerden und Ausruhen, zum Gebet und zum Kräftesammeln, zur Begegnung mit sich selbst und mit anderen – ganz im Sinne der seligen Schwester Ulrika Nisch.