Jugum – das europäische Klosteryoga
Bewegung, Atem und Meditation
10. April 2027
9:30 – 17:00
Sp15-27
Jugum verbindet fließende Bewegungen, sanfte Dehnungen, Atemübungen und Meditationen. Seine Wurzeln liegen in der klösterlich-christlichen Tradition, neu geordnet und verbunden durch das Institut für Traditionelle Europäische Medizin. Entstanden ist ein ganzheitliches Übungsprogramm, das die körperliche Fitness und Gesundheit unterstützt, die mentale Ausgeglichenheit fördert und das allgemeine Wohlbefinden stärkt.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse.
Jugum ist weltanschaulich offen und kann sowohl spirituell als auch rein gesundheitlich ausgeübt werden.
Preis
70,00
Darin enthalten sind 47,30 Euro Kursgebühr und 22,70 Euro Verpflegung (Mittagessen und Kaffeepause).
Ort
Allensbach-Hegne Theodosius Akademie der Stiftung Kloster Hegne
Anmeldefrist
30.03.2027
Leitung
Markus R. T. Cordemann