Übersicht Kurse

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28.01.2023  — 28.01.2023

„Ich denke an nichts, wenn ich male. Ich sehe Farben.“ (Paul Cezanne)

Eintauchen in die Welt der Farben. Ob Acryl oder Buntstifte, Leinwand oder Papier, Lassen Sie sich inspirieren von den Farben und verschiedenen Hilfsmitteln und finde Sie Ihren Ausdruck. Kommen Sie…

28.01.2023  — 28.01.2023

Kontemplationstag

Kontemplation ist eine Form der Meditation, die auf die spirituellen Traditionen der Ost- und Westkirche sowie fernöstliche Traditionen zurückgeht. Es ist ein Erfahrungsweg, der bis in den Urgrund…

01.02.2023  — 01.02.2023

Yoga im Alltag

Der Stress des Alltags führt immer wieder dazu, dass wir unsere innere Balance verlieren. Unser wöchentlich stattfindender Yoga-Kurs ermöglicht Ihnen, regelmäßig dem Alltagsstress zu entfliehen, dem…

02.02.2023  — 02.02.2023

Weniger Stress und mehr Lebensfreude als Eltern, Lehrer*in oder Erzieher*in

Ohne Zweifel sind Kinder und Jugendliche ein Geschenk. Doch der Alltag mit ihnen verbraucht oft viel persönliche Energie, und wie auf einer Bootsfahrt kommt es manchmal zu Turbulenzen. Um aufmerksam…

02.02.2023  — 02.02.2023

Weniger Stress und mehr Lebensfreude als Eltern, Lehrer*in oder Erzieher*in

Ohne Zweifel sind Kinder und Jugendliche ein Geschenk. Doch der Alltag mit Ihnen verbraucht oft viel persönliche Energie und wie auf einer Bootsfahrt kommt es manchmal zu Turbulenzen. Um aufmerksam…

09.02.2023  — 09.02.2023

Yoga im Alltag

Der Stress des Alltags führt immer wieder dazu, dass wir unsere innere Balance verlieren. Unser wöchentlich stattfindender Yoga-Kurs ermöglicht Ihnen, regelmäßig dem Alltagsstress zu entfliehen, dem…

10.02.2023  — 10.02.2023

Yoga im Alltag

Der Stress des Alltags führt immer wieder dazu, dass wir unsere innere Balance verlieren. Unser wöchentlich stattfindender Yoga-Kurs ermöglicht Ihnen, regelmäßig dem Alltagsstress zu entfliehen, dem…

10.02.2023  — 12.02.2023

Yoga-Auszeit

Wer kennt ihn nicht den „Alltagsstress“? Egal wann, egal wo, er holt jeden von uns mal mehr und mal weniger ein. Der Körper braucht aber auch Zeiten, um sich zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln…

11.02.2023  — 11.02.2023

Tag der Stille

Sie möchten für einen Tag aus der Hektik des Alltags heraustreten und Abstand gewinnen? Sie möchten einen Tag zum Stillwerden, Hören und Kraft schöpfen erleben? Unser Tag der Stille möchte Ihnen genau…

18.02.2023  — 18.02.2023

Kreativzeit

Entspannen, mit sich selbst in Berührung kommen und wahrnehmen, was sich zeigen möchte – dies möchten Ihnen unsere Kreativzeiten ermöglichen. Angeregt durch Farben und verschiedene Hilfsmittel tauchen…

23.02.2023  — 23.02.2023

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Unser Alltag ist häufig von komplexen Anforderungen, Zeitdruck und einem hohen Anspruch an uns selbst geprägt. Wir versuchen „Zeit zu sparen“, indem wir mehrere Dinge gleichzeitig tun und in Gedanken…